정보력 동료력

운명이 절대자에 의해 정해진다고 하더라도, 능동적으로 정보를 확보하고 도움을 주고받을 수 있는 능력을 기를 수 있다. 당면한 상황이 신의 뜻이라고 하더라도, 그 속에서 배우고 성장하기 위해 노력할 수 있다. 감정이 서는 것이 아니라, 상황을 이해하고 대처할 수 있는 능력을 기르면, 분노나 슬픔, 스트레스가 줄어든다. 직면한 문제를 직접 해결하고자 할 때, 예기치 못한 상황이나 미래에 대한 불안으로 스트레스가 높아지고 감정이 혼란스러워질 수 있다. 이러한 상황에서도 스트레스를 관리하고 해결책을 모색해야 한다. 이를 위해 술이나 담배, 게임 등에 의존하는 것은 해결책이 아니다. 신에게 순응하더라도, 삶의 피로는 피할 수 없다. 적절한 휴식과 관리를 통해 피로를 해소할 수 있다. 휴식은 일상생활에서 중요하다...

2024.02.22