삶의 의문

살면서 만나게 되는 수많은 의문. 우리의 삶은 일과 일상 그리고 휴식으로 이루어져 있다. 운동과 노동의 차이는 건강을 증진할지 육체와 정신을 소모할지의 차이다. 우리의 하루는 일과 일상이라는 ‘의무’와 휴식이라는 ‘권리’로 구성된다. 일은 삶을 지속 가능하게 하는 원동력이므로 운동의 속성을 가질 수 있다. 일상은 생활을 지속 가능하게 하는 원동력이므로 운동의 속성을 갖는다. 휴식은 말 그대로 재충전의 의미가 있으므로 운동의 속성을 가지고 있지만, 휴식이 수면 만을 의미하지 않고 리크리에이션 활동을 포함하므로 노동의 속성도 가지고 있다. 일, 일상, 휴식 모두 제대로 이행해야 본래의 목적 및 목표를 달성할 수 있다. 제대로 하려고 노력할수록 ‘어떻게’라는 의문이 뒤따른다. 이 의문의 답을 당신은 어떻게 찾..

2021.09.03