지난 글(749)
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크든 적든, 욕실 수납 아이디어 40
*이미지 출처: https://www.hgtv.com/ 욕실이 크던 적던, 수납공간을 추가할 아이디어 40가지를 소개한다. 해당 아이디어의 관련 이미지는 아래 출처를 참고한다. *출처: https://www.hgtv.com/design/rooms/bathrooms/12-clever-bathroom-storage-ideas-pictures?nl=HGI_021321_subfeat1btn_fs21-bathroom-storage&bsft_eid=5a1fccb6-8979-47ce-bdac-98fc0cec6ec0&bsft_aaid=fee533d1-dff3-4eb2-a7fd-ee4f83fa16ba&bsft_clkid=b22ab21b-89aa-4977-ab38-e5186dbadbca&bsft_uid=c9ad53e7-3..
2021.02.15 -
궁금 읽기: 보이차의 효능
발효된 보이차는 고농도의 폴리페놀과 카테킨, 플라보노이드 성분을 가지게 된다. 시간이 지남에 따라 더 부드러운 향이 나며 유익균이 많아지기 때문에 효능이 더 강해진다. 1. 체지방 감소를 통한 다이어트: 정기적으로 음용하면 효과를 얻을 수 있다. 함유된 갈릭산은 지방 분해효과와 지방산 합성 억제 효과가 있고, 카테킨 성분은 장의 연동 운동을 돕는다. 건강한 식습관이 전제 되어야 효과를 얻을 수 있다. 에피네프린과 노르에피네프린이라는 신경전달물질 생성을 촉진하여 지방산 저장을 줄인다. 2. 활력 증가: 카페인이 함유되어 있어 하루 한 잔을 음용하면 신체 에너지 수준과 함께 집중력을 높일 수 있다. 보이차 100g에 약 26~30mg의 카페인이 들어 있어 커피 대비 30% 덜 함유되어 있다. 3. 심장 건강..
2021.02.15 -
Prefix Home: Concert 140618
https://music.bugs.co.kr/musicpd/albumview/9003 떠날, 떠난 사랑에 빠져있는 당신에게 / WildSky 곧 떠날, 혹은 이미 떠난 사랑에 빠져 화창한 오후, 마음에 궂은 비만 나리고 있진 않나요? 당신 없인 집에 가지 않겠다고 조르고 있진 않나요? 흘려 버릴 것은 흘려 버리는 것도 지나간 사랑을 music.bugs.co.kr 그리운 사람, 떠오르는 것은 다름 아닌 얼굴이다. 그렇게 오랫동안 얼굴만 본 것이 아닌데, 헤어지고 난 후 그리울 때 떠오르는 것은 얼굴뿐이다. 내가 비겁했던 네가 비겁했던 우리는 다시 만날 수 없다. 내가 외면했던 네가 외면했던 보내는 순간 외면했다. 아주 비겁했다. 그렇게 매일 매시간 사랑한다고 선언해 놓고, 약속을 헌신짝처럼 저버렸다. 마치..
2021.02.15 -
Prefix Home: Screen '승리호'
숭리호의 원작 웹 툰 Space debris. 말 그대로 우주에 떠다니는 쓰레기의 총칭으로, 일반적으로는 지구 궤도를 도는 각종 물체 중에서 인간이 만들었으나 쓸모가 없는 것들을 가리킨다. 그 종류는 초기의 로켓에서 분리된 부스터, 수명이 끝난 인공위성, 페인트 조각이나 누출된 냉각재 등 다양하다. 1978년 도널드 케슬러 박사가 제안한 케슬러 신드롬(Kessler Syndrome)이라는 용어가 있다. 우주쓰레기가 다른 위성 등에 충돌하면 또다른 우주쓰레기가 생성, 이것이 다른 인공위성과 충돌하는 연쇄반응을 일으켜서 궤도 전체가 우주쓰레기로 덮일 수 있다는 주장이다. 과학자들 사이에서는 위험성의 인식이 점차 높아지고 있다. 이미 지구 저궤도(지상에서 고도 2000km까지의 구간) 중 900~1000km ..
2021.02.13 -
Prefix Home: Concert 140612
https://music.bugs.co.kr/musicpd/albumview/9125 늦은 밤 잠 못 이루는 당신을 위한 노래 / WildSky 하루 중 8시간을 제외하고 언제나 깨어 있는 당신 일을 하느라 12시간을 보내고 나머지 4시간은 저밈도 먹고 커피도 마시고 누군가와 전화도 하고 갈등도 있고 웃음도 있는 시간이 됩니다. 피곤 music.bugs.co.kr 고등학교 이후 저녁형 인간이었습니다. 새벽 2~3시는 일도 아니었습니다. 언제나 힘이 없는 저였습니다. 몸은 언제나 천 근 같았고 자도자도 피로가 풀리지 않았습니다. 회사를 옮긴 후 저녁 10시에 잠이 들 수 있었습니다. 상황이 그렇게 됐습니다. 아침형 인간 관련 도서도 읽은 후였습니다. 건강 서적도 읽은 후였습니다. 밤 10시부터 새벽 2시는..
2021.02.09 -
Prefix Home: Screen 존 큐
헌법 제2장 국민의 권리와 의무 제10조 모든 국민은 인간으로서의 존엄과 가치를 가지며, 행복을 추구할 권리를 가진다. 국가는 개인이 가지는 불가침의 기본적 인권을 확인하고 이를 보장할 의무를 진다. 제34조 ①모든 국민은 인간다운 생활을 할 권리를 가진다. 제37조 ①국민의 자유와 권리는 헌법에 열거되지 아니한 이유로 경시되지 아니한다. ②국민의 모든 자유와 권리는 국가안전보장ㆍ질서유지 또는 공공복리를 위하여 필요한 경우에 한하여 법률로써 제한할 수 있으며, 제한하는 경우에도 자유와 권리의 본질적인 내용을 침해할 수 없다. 보건 의료 기본법 제2조 (기본이념) 이 법은 보건의료를 통하여 모든 국민이 인간으로서의 존엄과 가치를 가지며 행복을 추구할 수 있도록 하고 국민 개개인이 건강한 삶을 영위할 수 있..
2021.02.07